четверг, 6 февраля 2014 г.

Топ5 причин дружить с лавандой

Приятный аромат и отличное средство от моли – вот, пожалуй, и все, что большинство из нас знают о лаванде. Однако это лишь малая толика ее полезных свойств.

1. Средство от перхоти
Лавандовое масло помогает при заболеваниях кожи головы. Для этого необходимо намочить волосы в теплой воде и высушить полотенцем. Затем смешать 15 капель эфирного масла лаванды с 2 ст. л. оливкового или миндального масла. Полученную смесь подогреть пока она не станет теплой на ощупь. Массажными движениями вотрите масло в кожу головы, наденьте шапочку для душа и оставайтесь в ней на протяжении часа, после чего помойте голову шампунем. Эффект будет заметен после проведения нескольких процедур.

2. Средство от вздутия живота
Вздутие и плохое пищеварение являются результатом повышенного содержания вредных бактерий в организме (например, при приеме антибиотиков). Полифенол, антиоксидант в лаванде, помогает снизить их количество у вас в животе. Для этого посыпьте греческий йогурт сушеной пищевой лавандой.

3. Средство от зуда 
Комары вас обожают? Избавиться от зуда помогает эфирное масло лаванды. Оно обладает противовоспалительными качествами, поэтому уменьшает зуд, отечность и покраснения. Нанесите 1-2 капли на место укуса и дайте маслу впитаться (15 минут). Если на коже появились аллергические высыпания, немедленно прекратите процедуру. Применяйте средство в течение следующих суток, но не чаще, чем через каждые 6-8 часов.

4. Польза для организма
Добавляйте лаванду в любые блюда, так как в ней много полезных растительных компонентов. Посыпьте специями, в состав которых входит лаванда, тушеные или жареные на гриле блюда из мяса, домашней птицы, овощей, риса или ячменя.

5. Ароматерапия
Масло лаванды  имеет легкий цветочно-травяной аромат, аромат свежести. Оно снимает переутомление, позволяет быстро и легко уснуть и, самое главное, не усложняет утреннее пробуждение.

А что для вас лаванда?