Мое первое знакомство с киви произошло где-то в середине 90-х… Тогда еще этот фрукт был диковинкой и на прилавках магазинов не светился (во всяком случае в моем небольшом городишке в Днепропетровской области). Когда меня угостили этой заморской диковиной, я долго разглядывала его и все думала, почему картошечка «волохатенькая». Почистив картошечку, я еще больше удивилась… Но вот вкус оказался весьма не картофельным, а уж очень и очень вкусным. С тех пор киви занимает одно из первых мест в моем списке вкусняшек. А вот когда я, немного повзрослев, начала задумываться о пользе этого фрукта, то полюбила его еще больше. Итак, Топ5 причин дружить с киви)
Показаны сообщения с ярлыком полезно. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком полезно. Показать все сообщения
Я все чаще замечаю за собой, что в питании для меня приоритетными становятся не малокаллорийность как залог стройности, а здоровая пища, после которой хотя и чувствуется сытость, однако легкость также присутствует, да и лишние сантиметры после сбалансированного питания не нарастают. Скажу честно, на ужин, после долгого и голодного рабочего дня я люблю пошалить))) Но вот завтрак стараюсь сделать максимально полезным для организма. Тут знаете ли, как утром «заправишься» так день и пройдет. Поэтому предлагаю сегодня обсудить те продукты, которые нежелательно употреблять на завтрак.
Чай – это удивительный напиток. Он нас бодрит, успокаивает, согревает, лечит, тонизирует, помогает найти общий язык))) Все эти свойства дарят нам разные сорта. На сегодня существует более 1500 различных сортов чая, растущих более чем в 25 странах-производителях по всему миру. Отдельно стоит сказать о ритуалах заваривания и пития чая, ведь это не просто приготовление и потребление – это гораздо выше, лучше, приятнее. Предлагаю сегодня поговорить о сортах чая, о занимательных и полезных фактов о нем.
Вино - это один из древних, классических и самых уважаемых напитков в мире. Виноградное вино, какое бы оно ни было, подчеркивает нашу индивидуальность, отлично дополняет вкус блюд и добавляет некий антураж в обстановку. Однако в последнее время специалисты обнаружили пользу вина не только ка напитка, но и как косметического средства. В чем она заключается, читайте далее.
Рабочая либо учебная неделя в разгаре… Конец октября… На носу зима… На улице холодно и слякоть… Светлеет поздно… Темнеет рано… Одним словом хандра. Так хочется расслабиться и наслаждаться жизнью, но нет! Беру большую упаковку кукурузных палочек и зависаю перед телеком или компом… Но вот что-то не то, как-то не так… Еще и мысли о калорийности и полезности палочек одолевают… Короче, осень! Как же справиться с осененной хандрой, отдохнуть физически и морально? Предлагаю поделиться самыми «крутыми» способами релаксации)))
Имбирь, а точнее его корень, это не только вкусно, пикантно и пряно, но еще и весьма полезно. Причем этот факт был известен еще с незапамятных времен. Сложно сказать, где его начали употреблять впервые, но традиционно его родиной считается Юго-Восточная Азия. Интересно, что корень имбиря на Востоке в древности ходил в качестве денежных единиц. К имбирю нередко применяют выражение «универсальное средство». Почему? Давайте разбираться вместе)))
Касторовое масло – это название известно нам еще с детства, вот только единицы знают, что делается оно из семян клещевины обыкновенной. В составе касторового масла содержится большое количество рицинолеиновой кислоты, обладающей смягчающим действием. В чистом виде касторку не рекомендуется использовать, поскольку высока вероятность проявления аллергической реакции на коже. Самый хороший вариант применения касторового масла – соединить его с другим растительным маслом. Сегодня предлагаю поговорить о пользе, которую касторовое масло наверняка принесет каждой из нас.
Девчонки, мы с вами уже неоднократно говорили, что на чем-чем, а на косметике точно экономить не стоит. Наши соседи (я не имею в виду постсоветское пространство) уже давно сошлись на мнении, что натуральная косметика более полезна и эффективна. Предлагаю сегодня обсудить причины, по которым стоит обратить внимание на органическую косметику.
Бессонная ночь, не снятый макияж перед сном, слишком соленая пища на ужин и даже уставшие глазки – все это однозначно отразится на коже вокруг глаз, ведь она очень нежная и чувствительная. И самое обидное, что эти небольшие участки лица могут запросто испортить общую картину внешнего вида. Предлагаю поговорить о секретах ухода за кожей вокруг глаз, которые помогут предотвратить либо избавиться от кругов, мешков и прочих неэстетических моментов.
Пришла осень… Причем в этом году как-то неожиданно и с резким похолоданием. Не знаю как вы, девчонки, а я с первого дня холодов никак не могу справиться с ознобом. На улице дождь. В квартире вроде и не холодно, но желание согреться меня не покидает. Плед и кошка – это конечно хорошо, но мало… Вот я и вспомнила как еще в детстве бабушка готовила мне вкусные травяные чаи. Такие ароматные и согревающие!
Девчонки, я хочу поговорить с вами о здоровом питании, причем не через призму стройности, а через призму легкости организма. Согласитесь, неправильное питание – это не только лишние килограммы, это еще и чувство дискомфорта и тяжести. Я, например, люблю основательно накушаться на ужин, после чего допоздна не могу уснуть, т.к. организм требует активности, чтобы избавиться от лишней энергии. А ведь это неправильно! Это сбивает распорядок дня, затрудняет работу желудочно-кишечного тракта, да и в целом не очень отражается на самочувствии.
Женская привлекательность это понятие, которое не поддается однозначному разъяснению. Сложно сказать, почему одна, не очень красивая, а просто миленькая девушка в весьма заурядном наряде является привлекательной, а другая, очень даже красивая, в великолепно подобранной одежде выглядит не то что не привлекательно, а скорее наоборот, отталкивающе.
Меня этот вопрос всегда интересовал и сколько я не пробовала допытаться истины у особей противоположного пола, вразумительного ответа я так и не получила. Создалось впечатление, будто они определяют нашу привлекательность на каком-то интуитивном подсознательном уровне. Однако считаю, что неоспоримых 5 секретов привлекательности все же существуют.
Сегодня Всемирный день вегетарианства, а это значит, что начинается так называемый «месяц вегетарианской осознанности» (Vegetarian Awareness Month), который продолжается до Международного дня вегана (1 ноября). Сегодня я хочу написать о 10 средствах, 5-ть из которых исследуют на животных и они занесены в «чёрный» список вегетарианцев. Я подобрала одни из самый известных и распространенных торговых марок и компаний.
Наши ручки каждый день подвержены стрессу. Мы постоянно что-то моем, чистим, стираем. Помимо этого наши ручки ласкают деток, обнимают мужа, «здороваются», ну и конечно помогают создать впечатление о нас, поэтому эта кожа нуждается в таком же уходе как кожа лица или волосы. Сегодня на ваш суд Топ5 масок для рук, которые помогут не только снять стресс, но увлажнить, оздоровить кожу.
Сколько себя помню – у
меня всегда были длинные волосы. Смена влажности, ветреная погода, изменения в
воде, шерстяные свитера – все это мои волосы воспринимают очень болезненно. Когда
же я пытаюсь реанимировать их покупными масками, кондиционерами, бальзамами,
результат получается не лучше. Либо эффект жирных волос, либо волосы невозможно
расчесать, либо начинается сумасшедшая линька. Не знаю, бывало ли еще у
кого-нибудь что-то подобное… Но я пришла к выводу, что лучше народные средства.
Каждой из нас с детства известна истина – завтрак съешь сам, обед подели с другом, ужин отдай врагу. Единственное, что близко мне в этом выражении – обед подели с другом. Как я ни стараюсь, как ни пытаюсь, однако завтрак съесть самой у меня не получается – желудок против))), хотя умом я понимаю, что завтрак это важно! Девчонки, предлагаю сегодняшнюю нашу беседу посвятить важности завтрака и способам осуществления утренней трапезы. Итак, Топ5 принципов здорового завтрака.
У меня очень сухая кожа рук, поэтому даже после малейшего контакта с водой кожа пересыхает, возникает дискомфорт… В общем ощущения не из приятных. На выручку всегда приходили крема, однако в последнее время я очень остро ощущаю запахи кремов, и если днем я готова терпеть эти ароматы, то вечером, перед сном, все эти искусственные отдушки просто жизни не дают. Девчонки, не знаю, сталкивался ли кто-то еще с такой проблемой. В общем, на фоне моей ситуации решила поделиться с вами Топ5 кремов для рук своими руками.
Человек с грязными и неухоженными руками никогда не произведет впечатление опрятного. Также руки могут запросто выдать наш возраст. Если «возраст лица» мы сможем замаскировать макияжем, то «возраст рук» скроют только перчатки. Согласитесь, не очень практично. И таких нюансов с руками множество, поэтому советую беречь руки с молода. Как? Топ5 советов по уходу за руками.
Каждая из нас от природы наделена вкусом, чувством композиции, ощущением гармонии тканей и цветов. Но есть женщины, которые благодаря своему уникальному таланту прославились на весь мир. Их имена известны всем. Они – великие кутюрье. Они – законодательницы мировой моды. Они создали образы, которые мы регулярно на себя примеряем.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)



















