Топ5 врагов жемчужной улыбки

Девчонки, ухоженность – это целый комплекс, состоящий из кожи, волос, ногтей….. и зубов. Да-да! Зубы не менее важны. Ну согласитесь, желтизна, неприятный запах – все это играет не нам на пользу. Сегодня предлагаю поговорить о наиболее распространенных врагах здоровых зубов.

1. Сигареты
Это, конечно, не новость, но напомню, что курящие люди редко могут похвастаться белозубой улыбкой.

2. Газированные напитки
Определенные составляющие таких напитков разрушают поверхность зубной эмали, а сахар которым богаты эти же напитки являются причиной возникновения кариеса.

3. Кофе
Да-да… Мой любимый кофе… Он также негативно влияет как на цвет эмали, так и на ее качество.

4. Лимон
Кислота, именно она как ничто другое разрушает зубную эмаль. После употребления лимона лучшим вариантом будет воспользоваться эликсиром.

5. Сладости
Большое количество сахара, который содержится в различных десертах, просто не может положительно повлиять на состояние зубов. Помните, еще в детстве стоматологи нам говорили, что много сладкого вредно. Так вот это правда. Но ни предупреждения стоматологов, ни угрозы диетологов не удерживают меня от сладкого)))

А отказывались ли вы когда-нибудь от продуктов ради здоровья зубов?